Hoje, no Dia da Coluna (16 de outubro), chamamos atenção para um problema de saúde comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo: a lombalgia. Também conhecida como dor lombar, essa condição é uma das principais causas de incapacidade e afastamento do trabalho.
Dados alarmantes sobre a lombalgia
A lombalgia é a principal causa de dor musculoesquelética. Estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que cerca de 540 milhões de pessoas sofrem de dores na coluna em todo o mundo. No Brasil, esse número também é expressivo: aproximadamente 27 milhões de brasileiros convivem com lombalgia, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A lombalgia é a segunda maior causa de afastamento do trabalho no país, perdendo apenas para doenças relacionadas à saúde mental.
Causas e diagnóstico
As causas da lombalgia variam desde má postura, sedentarismo e esforços físicos repetitivos até condições mais graves, como hérnias de disco, problemas degenerativos e infecções. O diagnóstico precoce é fundamental para garantir o tratamento adequado. Além do exame clínico, exames de imagem podem ser solicitados para identificar a causa da dor.
Tratamento e prevenção
O tratamento depende da gravidade do quadro, variando desde medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios até fisioterapia, exercícios específicos e, em casos mais graves, cirurgia. É importante lembrar que os cuidados com a coluna vão além do ortopedista. Assim como o ortopedista, o neurocirurgião desempenha um papel crucial no diagnóstico e tratamento de condições mais complexas, como hérnias de disco e compressões nervosas. Esses profissionais são especializados no sistema nervoso central e periférico, o que os torna fundamentais no manejo de dores crônicas e cirurgias delicadas que envolvem a coluna.
A prevenção continua sendo um dos maiores aliados no combate à lombalgia. Manter uma postura adequada, praticar atividades físicas regulares e evitar sobrecarga de peso são ações que ajudam a proteger a coluna.
Cuidar da coluna não é apenas uma questão de aliviar dores imediatas, mas de garantir qualidade de vida no longo prazo. No Dia da Coluna, lembre-se de procurar um especialista ao primeiro sinal de dor persistente e invista em hábitos saudáveis que protejam sua coluna. Nossos especialistas estão aqui para te ajudar.
